Skip to main content

Delavnice

Geneyoga in zvočne kopeli z GONGI

Zvočne kopeli z GONGI v Geneyoga studiu na Mesarski 18 v Ljubljani v sezoni 24/25 še v naslednjih terminih:

  • petek 21. februarja ob 19h
  • petek 21. marca ob 20h (spomladanski ekvinokcij)
  • petek 18. aprila ob 20h
  • petek 16. maja ob 20h

Prispevek na osebo je 20 EUR ali 40 EUR (za 3 urno kopel). Obvezne prijave na info@genjoga.com za zagotovitev prostega mesta. Kopel traja 60 minut.

Pridite najkasneje 10 minut pred začetkom kopeli udobno oblečeni, s seboj prinesite vodo, nekaj za pokrit (deka ali večja brisača) in podlago za ležanje. Gong kopel je primerna za vse starosti. S seboj lahko prinesete steklenico vode, ki se obogati z vibracijo zvoka in okrepi učinke razstrupljanja telesa. Na dan zvočne gong kopeli se priporoča uživanje lahke hrane in pijače.

Gong kopei  s kristalno vibracijo je  oblika globoke sprostitve in priložnost za vašo celostno zvočno preobrazbo. Z igranjem gongov vibrira mantra AUM, ki je najstarejša vibracija svetega zvoka, dopolnjuje se s čisto vibracijo kristalnih posod iz belega kvarca. Z zvočno vibracijo  lahko zmanjšate bolečino in aktivirate naravno sposobnost telesa za samozdravljenje.

Odkrijte skrivnosti učinkov svetega zvoka gongov na izboljšanje vašega počutja !

Zvočna vibracija predstavlja vitalno silo, ki prežema vse aspekte stvarstva in ustvarja neposredno povezavo med človekom in božanskim. Povežete se s prvinsko naravo  in  z vibracijo “jaz sem  kreator svoje resničnosti in življenja”. Zvok je najstarejše izjemno orodje, ki nas povezuje z višjimi nivoji zavesti.

Zaradi spreminjanja možganskih valov lahko zvok deluje na izboljšanje koncentracije, sproščanje, učenje, spodbujanje ustvarjalnosti in povečanje zavedanja duhovnih in duševnih stanj ter kreiranje zvočnih namer, ki lahko spremenijo življenje na bolje.  V času gong kopeli prehajajo možgani skozi različna stanja – alfa, tetha, gama, delta, kot se to dogaja med spanjem.

Gong kopeli s kristalno  vibracijo bodo potekale z vibracijami  Lune in njenega položaja v astrološkem znamenju na dan  zvočne gong kopeli. Osrednje bo delovanje ustvarjene vibacije na  dele telesa in vibracijsko povezovanje z univerzumom.

Luna je eno jpomembnejših in najvplivnejših nebesnih teles, saj je Zemlji najbližja in zelo hitro menja svoj položaj. Na svoji poti okrog Zemlje prehaja iz enega znamenja v drugega in te spremembe na nebu se kažejo tudi v našem razmišljanju, vedenju, razpoloženju, odnosih, aktivnostih, čustvovanju, delu, prijateljstvu. Za okrepitev vaše povezanost z vibracijami narave, bodo vključeni še vplivi letnih časov, ki nastopijo z vsakim solsticijem/ekvinkokcijem.

Vzpostavitev ritma delovanja z vibracijami vesolja in vplivom letnih časov v naravi na vaše telo, prispevate k uskladitvi  vašega bioritemskega cikla z naravo.

Kaj lahko pričakujete?

Gong kopel traja eno uro. Udeleženci ležijo na podlagi in so praviloma pokriti. Prične se z kratko vodeno meditacijo z zvočno  namero za uglasitev. Poleg vibracije resonantnega zvoka  je ključnega pomena skupinska zvočna namera izbrana na položaj Lune v astrološkem znaku in vaša srčna namera, ki se lahko nanaša na področje zdravja, odnosov, življenja… Nato se prepustite vibraciji gongov in drugih glasbil, ki vas popeljejo v enost  z zvokom in kreacijo vaše prvinske vibracije. Zaključi se z obuditvijo  v sedanjost in kratkim pogovorom.

Izbira osebne – srčne namere

Namera je izraženo želeno stanje, za katerega želite, da se uresniči v vaše najvišje dobro.  Usmerite pozornost na področje življenja, ki ga želite izboljšati. Nato izoblikujte stavek, ki se dogaja v sedanjem času, v prvi osebi.

Primeri namer:  Svoj projekt zaključim do konca meseca. Sedaj izpuščam  zamero in jezo do sodelavca, prijatelja. Moja namera je da izboljšam svojo finančno situacijo. Moja namera je, da preneham kaditi do 30.9. Sproščam napetost v predelu ramen in vratu.

Povezani s srcem se  odprete  vaši  najvišji biti in namero  izgovorite polglasno ali v mislih, z željo in zaupanjem, da se uresniči v vaše najvišje dobro. Začutite to s srcem z radostjo in gorečnostjo, da to zares želite. Nato ne  mislite več na namero v času gong kopeli, prepustite se vibraciji zvoka.

Namero uresničujete v življenju. Uresniči se, kadar ste v pozitivnem čustvenem stanju, ko čutite v srcu radost, ljubezen in hvaležnost. Vsak dan izrazite hvaležnost.

Učinki gong kopeli  na energetski, psihični in fizični ravni:

  • globoka sprostitev,
  • razstrupljanje telesa – pomladitev,
  • preokvirjanje negativnih vzorcev vedenja,
  • povezava s svojo prvinsko bitjo – jaz sem,
  • obuditev radosti v srcu.

Zvočna vibracija že po 20 minutah izboljša prepojenost celic s kisikom. Ena ura zvočne vibracije deluje na telo kot 4 ure spanja.  Telo sprejme toliko zvočne vibracije kot jo potrebuje. Z udeležbo na gong kopelih  preoblikujete vaše življenje in s tem prispevate tudi k razvoju skupnosti!

Udeležba v gong kopeli se odsvetuje: ljudem z epilepsijo, v akutnih psihičnih stanjih, z boleznimi srca – srčni spodbujevalnik, v primeru težjih operacij.

Vodi: mag.Tea Smonker, raziskovalka holističnega zvoka, aurasound terapevt, inštruktorica gong joge, joge plesa, NLP master coach, praktik hipnoze  v pokoju.

Preveri urnik in cenik

Več informacij